Курс по имфитнесу "Тайские трюки"

Ты узнаешь и будешь применять самые современные фишки для вагинального секса, отработаешь навыки до “автоматизма”. И уже не будешь сомневаться в том, все ли правильно ты делаешь и что чувствует твой мужчина. Ты просто будешь наслаждаться как и он. Наработаешь большую силу мышц по всей глубине вагины, чтобы техники вагинального секса были лучше а оразмы ярче.

Программа курса Индивидуальные занятия имфитнесом для женщин

• Методология имфитнеса. Основы женской анатомии.

• Проверка состояния МДТ(мышц тазового дна) при помощи лазерного тренажера.

• Освоение базовых дыхательных упражнений «Уддияна»(вакуум), «Наули» (техника всасывание), «Нижний пресс», «Волна», «Качели», «Башня», упражнения по работе с диафрагмой.

• Освоение дыхательных практик с применением тренажеров и упражнений Кегеля.